Những thói quen tốt để da chậm lão hóa

Ngày nay, tình trạng  lão hóa da sớm đang là vấn đề mà nhiều chị em lo lắng. Nguyên nhân bởi tuổi tác, điều kiện môi trường sống và làm việc, căng thẳng… dẫn đến tình trạng da bị lão hóa và mất đi độ đàn hồi. Để khắc phục hiệu quả, bạn nên áp dụng những thói quen tốt để da chậm lão hóa, căng tràn sức sống sau đây:

Đặt tên mục rõ ràng: Ví dụ:

  1.  Thư giãn tối đa

Để cơ thể được thư giãn, thoải mái, suy nghĩ tích cực vì sự lo lắng, nhăn nhó, cáu kỉnh của bạn chỉ khiến cơ thể mệt mỏi, chán nản, mất sức sống và lão hóa nhanh mà thôi.

  1. Cách ăn uống khoa học
  • Hạn chế việc ăn nhanh nuốt vội hay vừa ăn vừa làm việc. Vì sao vậy? Đây là cách để thức ăn tiêu hóa tốt hơn đồng thời những chất dinh dưỡng trong thức ăn sẽ được cơ thể hấp thụ triệt để.
  • Hãy uống nước đầy đủ mỗi ngày, 2lít nước mỗi ngày và uống từ từ.
  • Bổ sung cho cơ thể các loại vitamin và khoáng chất cần thiết bằng các thực phẩm chức năng làm đẹp da, các loại nước ép rau quả tươi, sinh tố mỗi ngày.
  1. Dưỡng da

– Thoa kem chống nắng trước khi trang điểm.

–  Chọn những sản phẩm chăm sóc da có chiết xuất vitamin C, K để duy trì vẻ rạng rỡ của da.

– Bên cạnh đó hãy dùng sản phẩm bảo hộ như nón, áo khoác, khẩu trang khi ra nắng nhé.

  1. Ngủ đủ giấc

Ngủ đủ giấc 8 tiếng/ ngày. Nên đi ngủ trước 11 giờ để da có thời gian nghỉ ngơi và tái tạo da, đừng quên tẩy trang sạch sẽ trước khi ngủ nữa nhé.

Ngoài những thói quen tốt trên Maganda.vn mách bạn nên dùng kết hợp sản phẩm Kem dưỡng tái tạo da Maganda Anti Aging Skin. Với công thức đặc biệt  chứa nồng độ tối ưu bộ 3 thành phần thiên nhiên: chiết xuất rễ cây dâu tằm, collagen thủy phân, mật ong lên men. Sản phẩm có hiệu quả chống lại sự hư hại của các tế bào da lão hóa, kích thích sản sinh tế bào.

Kem giúp bổ sung nhiều chất dinh dưỡng, collagen cần thiết để tái tạo,  nuôi dưỡng và bảo vệ các tế bào bị lão hóa, tăng cường dưỡng chất giúp đánh thức từng tế bào da và kích thích sản sinh tế bào.

kem-duong-tai-tao-da-anti-aging-skin-new-new-3

Áp dụng những thói quen tốt và sử dụng Maganda Anti Aging Skin ngay hôm nay để có có một làn da căng mịn đầy sức sống.

Chúc bạn thành công!

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *